Club d'aïkido à Vallauris Sophia Antipolis
Aïkido Shinzen vous ouvre ses portes trois fois par semaine. Les cours du club d'aïkido sont dispensés par Jean-Fabrice Viola, 5ème Dan
LE CLUB D'AIKIDO
A partir de 14 ans, vous êtes le ou la bienvenu·e pour un cours d’essai d’aïkido gratuit. Un legging ou un pantalon de survêtement et un tee-shirt seront parfaits à cette occasion.
Les cours d’aikido sont sans distinction de niveau, pour tous les pratiquants, pour des cours débutants en aïkido jusqu’aux ceintures noires (tous grades), autant à l’intention des femmes que des hommes. Sans distinction d’âge non plus, un·e ado s’épanouira autant à travers les arts martiaux qu’un·e senior.
Venez vite sur notre page contact pour retrouver toutes nos coordonnées ou nous adresser toutes vos questions.
LE DOJO DE VALLAURIS SOPHIA ANTIPOLIS
Salle Saint Bernard Sports
2040, Chemin Saint Bernard
Porte 12
Vallauris Sophia Antipolis (Alpes-Maritimes)
HORAIRES SAISON 23/24
Le club d’aikido propose trois créneaux d’entraînements par semaine :
Mardi : 19h45 à 21h15
Mercredi : 12h30 à 13h30
Jeudi : 19h30 à 21h
JEAN-FABRICE VIOLA
Tous les cours d’aïkido sont dispensés par Jean-Fabrice Viola, 5ème dan, Diplômé d’Etat, et membre du Comité Technique Régional de la ligue Provence Alpes-Côte d’Azur de la Fédération Française d’Aïkido, aïkibudo et associées (FFAAA).
Pourquoi pratiquer des arts martiaux et plus particulièrement l'aïkido ? Voilà quelques raisons de rejoindre les cours d'aikido de notre club.
Pour un meilleur équilibre
L’aïkido est au premier abord une activité physique, vous travaillez votre cardio et votre condition physique en apprenant à absorber l’énergie de votre partenaire. Lors des cours débutants d’aïkido, vous améliorez votre posture, votre équilibre statique et en mouvement. Equilibre physique donc mais également équilibre mental autour des valeurs de non violence véhiculées par cet art martial de self-defense. Vous êtes centrés et dynamisés dans votre vie, dans votre relation aux autres et en accord à votre environnement.
Pour les relations humaines
La pratique de l’aïkido est l’occasion de nouer des relations avec d’autres élèves et avec l’encadrement lors des cours et lors de moments de convivialité autour de notre discipline commune avec comme mot d’ordre bienveillance et curiosité. « Shinzen » signifie amitié, ce n’est pas par hasard que nous avons donné ce nom au club d’aïkido. Les cours d’aïkido sont une occasion supplémentaire de lier des relations entre débutants et gradés qui sont attentifs à apporter leur savoir.
Parce que chacun décide de son parcours
Art martial non violent par excellence, il n’y a pas de compétition en aïkido. L’important n’est pas de se confronter ni de s’échelonner aux autres mais de créer votre propre chemin. Votre pratique d’aïkido dépend de vous, de votre volonté, de votre engagement personnel et de vos capacités physiques. Nous savons mettre en œuvre les ingrédients nécessaires grâce à l’enseignement de Jean-Fabrice, l’encadrement de l’association et la fédération (vous serez licenciés de la FFAAA) pour cela.
- Vous souhaitez débuter une activité pour rompre la sédentarité ? L’aïkido est une réponse. Venez aux cours d’essai d’aïkido, ils sont gratuits.
- Vous cherchez une activité physique pour améliorer votre forme, votre cardio, votre puissance et développer de nouvelles capacités ? L’aïkido est aussi une réponse, vous le découvrirez lors des cours d’essai débutant.
- Vous voulez faire un art martial non violent pour votre bien-être et pour votre sérénité ? Alors vous trouverez les clés au club Aïkido Shinzen à Vallauris.
- Ce qui vous intéresse c’est maîtriser les postures et les mouvements qui sauront faire la différence dans toutes les situations ? Jean-Fabrice Viola vous enseignera les techniques d’aïkido débutant et confirmé.
VENEZ FAIRE UN COURS D’ESSAI GRATUIT AU CLUB D’AIKIDO SHINZEN !
Un aperçu de l'ambiance au club d'aïkido ?
Lors de notre stage d’aïkido en mai 2022, nous avons résumé les 3 heures de cours en un film d’une minute pour vous donner un aperçu de l’ambiance, de l’enseignement et de l’environnement lors des cours d’aïkido.
Si vous êtes tenté, venez faire un cours d’essai gratuit, découvrir cette activité sportive et les élèves bienveillants qui participeront indirectement à votre formation.