Club d'aïkido à Vallauris Sophia Antipolis

Aïkido Shinzen vous ouvre ses portes trois fois par semaine. Les cours d'aïkido sont dispensés par Jean-Fabrice Viola, 5ème Dan

LE CLUB

A partir de 14 ans, vous êtes le ou la bienvenu·e pour un cours d’essai gratuit. Un legging ou un pantalon de survêtement et un tee-shirt seront parfaits à cette occasion.

Les cours sont sans distinction de niveau, pour tous les pratiquants, depuis les débutants en aïkido jusqu’aux ceintures noires (tous grades) et autant à l’intention des femmes que des hommes. Sans distinction d’âge non plus car un·e ado s’épanouira autant à travers les arts martiaux qu’un·e senior.

Venez vite sur notre page contact pour retrouver toutes nos coordonnées ou nous adresser toutes vos questions.

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LE DOJO DE VALLAURIS SOPHIA ANTIPOLIS

Salle Saint Bernard Sports
2040, Chemin Saint Bernard
Porte 12
Vallauris Sophia Antipolis (Alpes-Maritimes)

HORAIRES SAISON 22/23

Nous vous proposons trois créneaux d’entrainements par semaine :
Mercredi : 12h30 à 13h30
Jeudi : 19h30 à 21h
Samedi : 14h à 15h30

Pourquoi pratiquer des arts martiaux et plus particulièrement l'aïkido ? Voilà quelques raisons de rejoindre les cours de notre club.

équilibre physique, mental et environnemental grâce à l'aïkido

Equilibre

L’aïkido est au premier abord une discipline physique, vous travaillez votre cardio et votre condition physique en apprenant à absorber l’énergie de votre partenaire. Vous améliorez votre posture, votre équilibre statique et en mouvement. Equilibre physique donc mais également équilibre mental autour des valeurs de non violence véhiculées par cet art martial de self-defense. Vous êtes centrés et dynamisés dans votre vie, dans votre relation aux autres et en accord à votre environnement.

Relationnel

La pratique de l’aïkido est l’occasion de nouer des relations avec d’autres élèves et avec l’encadrement lors des cours et lors de moments de convivialité autour de notre discipline commune avec comme mot d’ordre bienveillance et curiosité. « Shinzen » signifie amitié, ce n’est pas par hasard que nous avons donné ce nom au club et à la façon dont nous vous accueillerons.

l'essence de l'aikido est de créer des relations humaines
c'est vous qui déterminez le niveau que vous souhaitez atteindre

Parcours

Art martial non violent par excellence, il n’y a pas de compétition en aïkido. L’important n’est pas de se confronter ni de s’échelonner aux autres mais de créer votre propre chemin. Il dépend de vous, de votre volonté, de votre engagement personnel et de vos capacités physiques. Nous savons mettre en œuvre les ingrédients nécessaires grâce à l’enseignement de Jean-Fabrice, l’encadrement de l’association et la fédération (vous serez licenciés de la FFAAA) pour cela.